Jak dbać o usta

Dbanie o usta jest rzeczą banalną – a jak często zapominaną.

 W poniższych podpunktach dam wam rady, co robić aby nasze usta były nawilżone oraz gładkie i miękkie.

1.Pomadka ochronna – powinniśmy ją mieć przy sobie cały dzień, i smarować nią usta co 2-3 godziny. Ich wybór jest naprawdę przeogromny-każdy znajdzie coś dla siebie ;) Moim faworytem jest Nivea Hydro Care i naprawdę wam ją polecam – świetnie nawilża.

2.Peeling – usuwa martwy naskórek oraz powoduje że nasze usta będą miękkie. Powinniśmy go robić ok. 2 razy w tygodniu. I co najlepsze, możemy wykonać go same :) Wystarczy tylko miód oraz cukier. Nakładamy miód na usta, obsypujemy cukrem i masujemy przez 2-3 minuty. Później możemy go zmyć, albo też zjeść, co jest chyba najprzyjemniejszym momentem ;)

`

3.Maseczki – gdy śpimy, często oddychamy przez usta co je wysusza. Tak więc na noc powinnyśmy nakładać grubą warstwę tłustego kremu, lub też miód. Tak pozostawiony krem lub miód na całą noc na naszych ustać spowoduje, że będą one nawilżone.

4.Masaż –wiem, że brzmi to śmiesznie, bo co ma masaż do ust :D Ale po każdym myciu zębów, możemy pomasować przez chwilę usta szczoteczką, a następnie nałożyć na nie pomadkę czy krem. Dzięki temu będą one naprawdę bardzo miękkie.

I jeszcze kilka małych rad ;)

-nie oblizuj ust ! Będą jeszcze bardziej wysuszone.

-nie przygryzaj ust ! Z czasem się tak przyzwyczaisz, a to je podrażnia.

-pij dużo wody. Nawilżanie od ‘środka’ też jest bardzo ważne.

Weronika